Những nguy hiểm khi để bé nằm sấp khi ngủ

Tư thế của bé sơ sinh khi ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thế nhưng, một số bé lại có thói quen nằm sấp khi ngủ, vậy với tư thế này có nguy hiểm gì không?

Hãy cùng Babostore tìm hiểu nhé!

 

Nguy hại bé nằm sấp khi ngủ

Theo thống kê, tỷ lệ đột tử khi ngủ nhiều nhất ở lứa tuổi từ 1 tháng tới 1 tuổi, đặc biệt là trong lúc ngủ. Chính vì điều này, tư thế nằm sấp thường không được khuyến khích đối với bé bởi nhiều nguyên nhân như sau:

  • Tăng nguy cơ dẫn đến chứng đột tử ở bé sơ sinh (SIDS)
  • Tăng áp lực lên hàm của bé và khiến đường thở bị hẹp dẫn đến giảm lượng không khí lưu thông
  • Khi nằm sấp, mặt của bé sẽ áp sát vào ga gối khiến không khí lưu thông kém đi, đồng thời lượng khí bé thở ra và hít vào không đều, lượng khí CO2 nhiều hơn
  • Bé nằm sấp dễ bị đột tử khi nằm gối quá mềm.
  • Dễ hít phải các vi sinh vật có trên đệm và gối
  • Kích thước đầu của bé khá to, lực ở cổ không đủ do đó khi nằm sấp sẽ khó lật
  • Nếu nằm sấp trong thời gian dài còn khiến xương mặt của bé bị ảnh hưởng mất thẩm mỹ

 

Mẹo giữ an toàn cho bé khi ngủ

Không nằm giường lún

Ưu tiên hàng đầu là lựa chọn đệm cứng cho bé, không nên lựa chọn đệm mềm lún hoặc đệm nước. Bên cạnh đó các loại gối mềm, gối bông, thú nhồi bông cũng không nên sử dụng trong khu vực ngủ của bé vì có thể trùm hoặc che phủ đầu của bé trong lúc ngủ. Mẹ có thể chọn mua loại đệm và gối phù hợp với bé tại các cửa hàng mẹ và bé, shop mẹ và bé, hoặc các siêu thị mẹ và bé.

 

mẹ và bé

 

Tránh che, trùm đầu của bé

Chỉ nên đắp chăn và chèn gối ngang ngực của bé và để hai tay của bé ra ngoài chăn để tránh chăn dịch chuyển khi bé ngủ hoắc có thể trùm lên đầu cả bé. Mẹ nên dùng chăn gối có chất liệu cotton nhẹ hoặc vải màn cho bé.

Không để bé bị nóng khi ngủ

Mẹ nên mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát cho bé khi ngủ vì bé thường có nhiệt độ cao hơn người lớn. Không nên mặc quần bó, áo quá chặt và thường xuyên chạm vào da bé xem có nóng hay không. Nếu thời tiết quá nóng, mẹ cũng có thể sử dụng quạt gió hay điều hóa để bé dễ chịu hơn. 20 độ là nhiệt độ tốt nhất cho bé khi ngủ

Cho bé ngủ chung phòng

Để tiện cho bé bú vào ban đêm và theo dõi tình trạng của bé thì mẹ nên ngủ chung phòng. Tuy nhiên không nên ngủ chung giường mà cho bé nằm riêng rẽ trong nôi hoặc cũi.

.
.
.
.