Nên hâm sữa như thế nào

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé, nhất là bé dưới 1 tuổi bởi trong sữa mẹ chứa đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết. Sẽ có những lúc mẹ không có điều kiện cho bé bú thì cách tốt nhất là vắt sữa ra để sẵn.

Vậy bảo quản như thế nào là tốt nhất? Hãy cùng Babostore tìm hiểu nhé.

 

Nên bảo quản sữa mẹ vắt ra như thế nào?

Các mẹ những tháng đầu sau sinh rất nhiều sữa mà bé không bú hết thì cũng nên vắt sữa để dành khi đi làm có thể lấy ra cho bé ăn. Như thế sẽ tận dụng được nguồn sữa mẹ quý giá mà bà mẹ không bị cương tắc sữa.

Sữa vắt ra có thể bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Cụ thể như sau: 72 giờ trong tủ lạnh, 1 tháng trong ngăn đá, 3 tháng trong tủ đông (mặc dù có thể làm giảm mất lượng kháng thể trong sữa nhưng vẫn có giá trị về dinh dưỡng). Sau khi đã hâm nóng cho một lần ăn, sữa thừa sẽ phải bỏ đi.

Khi dùng cần rã đông sữa bằng cách tự nhiên: Bỏ sữa xuống ngăn mát vào tối hôm trước đó. Sau khi đã rã đông sữa, hâm nóng sữa đến nhiệt độ thích hợp rồi cho bé bú.

 

hâm sữa - mẹ và bé

 

Có nên hâm sữa bằng lò vi sóng không?

Câu trả lời là không. Vì khi hâm sữa bằng lò vi sóng vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, tuyệt đối không nên đun sôi sữa mẹ trên bếp vì làm như vậy cũng sẽ làm mất các thành phần có lợi trong sữa mẹ, nhất là các kháng thể và các chất khác.

 

Vậy hâm sữa như thế nào là đúng cách?

Nếu sữa mẹ đã đông lạnh thì có thể làm tan băng bằng cách cho bình sữa vào ca nước sôi, khi sữa đã tan băng thì nên lắc đều và bảo đảm phải thử nhiệt độ bằng cách nhỏ vài giọt vào mu bàn tay người cho bé bú để chắc rằng trước khi cho bú. Chỉ nên làm ấm lượng sữa mà bé cần bú trong cữ bú đó. Nếu nghi ngờ sữa đã bị chua hay bị hư thì phải kiểm tra ngay, nếu đúng thì không được cho bé bú.

Hơn nữa, việc vệ sinh bình sữa và chọn loại bình sữa phù hợp cũng rất qua trọng đối với việc giữ lại dưỡng chất trong sữa cho bé.

 

máy hâm sữa - mẹ và bé

 

Bên cạnh đó, mẹ có thể sử dụng máy hâm sữa chuyên dụng để hâm sữa cho bé, vừa đảm bảo an toàn vừa không tốn nhiều thời gian. Máy hâm sữa các mẹ có thể tìm mua ở các shop mẹ và bé, cửa hàng mẹ và bé, hay các siêu thị mẹ và bé chuyên. Mẹ nên chọn những thương hiệu lớn và được nhiều người sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.

.
.
.
.