Có nên cho bé nằm nghiêng khi ngủ

Khi bé ngủ, tư thế tốt nhất vẫn là cho bé nằm ngửa. Tuy nhiên, mẹ sẽ vô cùng lo lắng về việc bé có thể tự ý thay đổi tư thế ngủ như nằm nghiêng hoặc nằm sấp trong lúc ngủ mà mẹ không hề hay biết. Vậy có nên cho bé nằm nghiêng khi ngủ không?

Hãy cùng Babostore tìm hiểu nhé!

 

Một số tình trạng bé có thể mắc phải khi nằm nghiêng lúc ngủ

Chứng đổi màu da

Khi mắc phải tình trạng này, phía thân người mà bé nằm nghiêng khi ngủ sẽ đổi màu thành màu hồng hoặc đỏ, trong khi nửa còn lại không bị ảnh hưởng. Ngoài ra, mẹ sẽ nhận thấy luôn luôn có một ranh giới rõ ràng giữa 2 phần cơ thể với màu sắc rõ rệt.

Chứng đổi màu da xuất hiện khi bé sơ sinh ngủ nghiêng trong nhiều giờ. Tuy nhiên, dẫu cho có vẻ đáng báo động nhưng tình trạng này lại không gây ra bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đến bé và sẽ biến mất sau vài phút nếu bé được xoay lại tư thế nằm ngửa.

Nguyên nhân gây ra được cho là do trọng lực ảnh hưởng đến lưu lượng máu trong các mạch máu và gây ra sự tích tụ của những tế bào hồng cầu gần da.

Hội chứng đầu bẹt

Vào giai đoạn đầu đời, xương sọ của bé sơ sinh vẫn còn khá mềm. Điều này sẽ cho phép não cũng như hộp sọ phát triển và mở rộng. Nếu áp lực tích tụ tại một số điểm của hộp sọ, khiến bộ phận này bị lõm, thậm chí chìm vào bên trong thì hội chứng đầu bẹt sẽ xảy ra.

Tật vẹo cổ

Tật vẹo cổ được đặc trưng bởi cách nghiêng cổ bất thường theo một hướng do sự rút ngắn nghiêm trọng của cơ sternocleidomastoid kết nối phía bên của đầu với xương đòn. Vì các cơ của bé vẫn còn mềm và đang phát triển, chúng có thể bị ảnh hưởng tiêu cực khi bé nằm ngủ nghiêng sang một bên.

Nguy cơ nghẹt thở

Bé sơ sinh nằm ngủ nghiêng khiến khí quản xoắn lại và có thể gây khó thở. Ngoài ra, tư thế này còn khiến thức ăn trong bụng bé trào ngược và tích tụ xung quanh lỗ mở khí quản tạo ra nguy cơ ngạt thở. Bé sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ hoặc nằm sấp đều làm tăng nguy cơ mắc phải hội chứng đột tử ở bé sơ sinh (SIDS).

Đặt bé nằm ngừa

Biện pháp phòng ngừa đơn giản nhất là để bé nằm ngửa khi ngủ trong nôi hoặc trên giường. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tư thế nằm này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng đột tử ở bé sơ sinh cũng như làm giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên.

 

Một số biện pháp giúp bé tránh nằm nghiêng khi ngủ

Hạn chế vật không cần thiết

Giường hoặc nôi của bé sơ sinh không nên có quá nhiều vật dụng, đồ chơi. Một số đồ vật như gối, thú nhồi bông… có thể khiến bé nghiêng qua một bên trong trường hợp bé xoay trở mình trong khi ngủ. Mẹ nên chọn cho bé một chiếc nôi thật thoải mái, mẹ có thể mua tại các shop mẹ và bé, cửa hàng mẹ và bé hoặc các siêu thị mẹ và bé.

 

mẹ và bé

 

Hạn chế ủ kén

Nếu bạn có thói quen ủ kén cho bé sơ sinh thì nguy cơ bé nằm nghiêng sang một bên khi ngủ sẽ tăng lên. Điều này là do quấn tã sẽ tạo ra một bề mặt hình trụ mịn xung quanh cơ thể con giúp bé dễ dàng lăn qua một bên. Trên thực tế, việc ủ kén còn làm tăng nguy cơ đột tử ở bé sơ sinh.

Chú ý đến tư thế ngủ của bé

Nếu bé sơ sinh nằm ngửa khi ngủ, bạn nên xoay đầu của bé mỗi đêm. Ví dụ, nếu đêm trước con nằm hơi nghiêng đầu sang phải thì sang hôm sau, bạn hãy chỉnh để đầu con hơi nghiêng sang trái. Điều này sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của hội chứng đầu bẹt.

.
.
.
.